Всем привет!
На связи самая творческая и активная команда – команда волонтёров колледжа культуры “Волонтеры ПККК”
Приходилось ли вам замечать, как много людей утром в плохом настроении? Одна из причин такого состояния заключена в отсутствии физической активности. Ничего удивительного….
Организм человека не способен полностью пробудиться по звонку будильника. И даже в тот момент, когда Вы уже поднялись с кровати, все внутренние органы и системы еще продолжают «отдыхать». Чтобы полностью проснуться и активизировать мозг, необходимо разработать суставы и мышцы. Другими словами, нужно просто сделать ЗАРЯДКУ.
Чтобы быть бодрыми и позитивными команда “Волонтёры ПККК” бодрым весенним утром решила провести зарядку для студентов, прямо на городском стадионе г. Уссурийска
В мероприятии приняли участие около 20 человек и все остались довольны!
Таким образом, утренняя зарядка укрепляет спортивный настрой, повышает настроение и, конечно же, активно пропагандирует здоровый образ жизни 😉
Всем здоровья и до новых мероприятий, друзья!
